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二の腕マッサージ♪


今朝、FacebookにUPした写真が気になる…

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日々、施術して疲れやむくみをそのままにしていたから…

いやいや、高校時代は器械体操部で、技の補助で人を持ち上げたり…元々腕は太かった

気付いていたけど、こうして改めて見るとショックですね〜

今日からマッサージしてリンパ流します

私みたいなタイプは…

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⇒のとこが少し膨らんでます

脇の下って、子供の頃はボコッと凹んでいましたよね

アレがリンパ節に詰まりが無い状態です

まず、詰まりを取ってから脇に老廃物を流すのが大事

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脇の下に親指をグッと入れて、四指で脇の後ろ側(触るとゴリゴリしてます。)をグイグイッと

その後、肘から脇にかけて「細くな〜れ♪細くな〜れ♪」と流していきます

脇のリンパが詰まりが無くなると、腕も細くなり、肩こりも楽になります

ブラジャーの上のお肉も脇の下に流すとスッキリしますよ

やり続けることが大事です

リンパを流すのには、バオバブオイルがおすすめ♪

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左はバオバブオイル100%…顔のマッサージにはこちらを使用します。

右、バオバブオイルをベースにセサミ・アルガン・モリンガ・サジー・ローズマリー・オレガノ、その他マッサージに適したオイルを配合。マッサージに丁度良いテクスチャーで使用感抜群♪浸透後は、肌がすべすべです♪

 

 

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